めんつゆトラップ!!

先日、コバエの駆除に関する記事を書いたのですが、あの後色々調べたところ、どのご家庭でも簡単にできる裏技があることを発見しました。
 
 
ズバリ、めんつゆトラップ!!
 
 
めんつゆとは、お蕎麦やそうめんに使うあの麺つゆのこと。
 
 
このめんつゆを使ったトラップがコバエに効果てきめんなんです。
 
 
作り方は簡単。プリンなどの容器に適量の水で割った麺つゆを入れておきます。そしてそこに台所用洗剤を数滴たらして、そのまま置いておくだけ。
 
 
仕組みとしましてはこの台所用洗剤がポイントで、洗剤がコバエにふれると、コバエが呼吸ができなくなってしまうらしいんですね。
 
 
自分も昨日仕掛けてみましたが、早速3匹ほど、底に沈んでました。
 
 
なかなかダイレクトに効果的ですので、ぜひオススメです☆
 
 
 

冷房と除湿、電気代が高いのはどちら?

梅雨のムシムシした季節が続いていますね。
 
管理人、この時期エアコンは除湿モードにして、せめて家の中だけは湿度を下げているのですが、そもそも普通の冷房と除湿では、電気代はどう違うのか?ちょっと気になって調べてみました。
 
 
まず除湿には2種類あり、弱冷房除湿という形式と、再熱除湿という形式があることがわかりました。これは簡単に言うと、弱冷房除湿は冷房と名の付く通り湿度が低く冷たい空気を出してくれる機能。一方再熱除湿は湿度が低い空気をだすことは共通していますが、弱冷房除湿に比べてそれほど冷たくない空気を出します。
 
 
そして肝心の電気代ですが、
 
弱冷房除湿が一番高く、次に通常の冷房、一番低いのが再熱除湿とのことです。
 
 
電気代が気になる方は、お家の冷房の除湿モードがどの形式になっているのか、確認すると良いですね☆
 
 
ではまた♪
 
 
 
 
 

顔のテカリ対策

気温や湿度が高まってくると、否応なしに気になるのがズバリ顔のテカリ。
 
洗顔やスキンケアはもちろん、あぶらとり紙も必携になるのですが、先日ちょっと気づいたことがあります。
 
 
どうも2,3日、胃の調子がすぐれなかったので、胃にやさしい食べ物を、ということで、脂質を減らした食事メニューを続けてみたんです。
 
すると、普通に脂質を摂取しているときと比べて、明らかに顔の皮脂の分泌が減ったんです。
 
 
もちろん脂質も大切な栄養素ですので、全く摂取しないのは問題ありですが、ある程度セーブすることで、顔のテカリも抑えられるかもしれません。ちょっと続けてみようかなと思いました。
 
 
 
 
 

部屋の湿気を取り除くには、、

今日は久しぶりに昼間に雨が上がったので、すぐさま洗濯。ベランダに干そうと窓を開けたらブオッと凄まじい湿気が入ってきました。
 
確実に部屋の方が湿度が低いので、お風呂場の換気扇を回しながら、浴室に干すことにしました。これ結構乾くんです。
 
また部屋の中の湿気も取りたいと思い、
 
湿気を吸収してくれる炭や新聞紙などを配置しました。
 
 
あと自分はやったことはないですが、凍らせたペットボトルに扇風機を当てると、外気の湿気がペットボトル表面につき、目に見える形で湿気が取れるそうです。
 
 
これで除湿器を稼働させれば、部屋の中だけでもかなりカラッとなりますね☆
 
 
 
 

ストレッチのススメ

ダイエットをしているとき、食事制限や有酸素運動などに目が行きがちですが、意外と効果的なのが、ズバリ ストレッチです。
  
例えば夜寝る前にストレッチをおこなうことで、副交感神経が優位になり、睡眠に入りやすくなります。加えて質の良い睡眠をとることで疲労が回復する効率が上がり、さらに成長ホルモンの分泌量もアップします。つまりいいことづくめなんですよね☆
 
実際自分もストレッチをした時としない時では疲れの取れ具合が全然違うことを実感して以来、ほぼ毎日ストレッチをしています。
 
ダイエットをしていなくても、日々の疲れがなかなか取れないという方に是非オススメです。