連休が始まりますが、、

9月の後半と言えば3連休が続きますね。
 
ただこの間ちょっとネットで見たのですが、そもそも日本人は休むのが下手らしいんですよね。いつも時間に追われている傾向なのだそうです。
 
たしかに自分も社会人となって以降、基本的に何かに取り組んでいる日々であり、逆に何もしないor気にかけない日が続くということがほとんどありません。
 
なのであまり休みの日に心身ともに休まらないというか、ゆっくりとした休息が取りづらいんですよね。
 
 
で、どちらかというと、体よりも心の疲れを癒したいので何か良いことないかな?と探していたところ、何でも掃除や洗濯など、単純作業で身の回りのものをキレイにすることが効果的らしいんです。今後の連休にちょっと実行してみようかなとおもいます☆