お昼寝から目覚めたとき、、

自分はどちらかというと睡眠時間を長く取る方なのですが、たまに仕事などが忙しくなると、どうしても睡眠時間が短くなることがあります。
 
で、そうなるとちょっとしたタイミングでお昼寝したくなるんですが、昼寝から起きたときのボーッとした感覚がどうも嫌というかw
 
これ何とかならないかな・?と思って少ししらべてみたところ、カフェインを摂取するタイミングがポイントということがわかりました。
 
どういうことかというと、そもそもカフェインを摂取してからその効果が出るまでに20分から30分程度かかるらしいのですが、つまりお昼寝の直前にコーヒーなどを飲むことで、目覚める時間にちょうどカフェインが作用するという仕組み。
 
実際この時差を利用してからわりとスッキリ寝覚めすることができています☆
 
 
以上本日はカフェインについて記載してみました。また何かありましたら更新したいと思います。
 
 
 
 
 

モンハン、自分的今後スケジュールw

たまに今頃MH3G?と言われたりするんですけど、管理人、モンハンを初めてプレイしたのが恥ずかしながら去年なんです。ちょっと部屋の整理をしていたらPS3が出てきまして、いつ購入したのか不明なMH3Pが出てきたんです。
 
で、ためしにちょっとやってみたらいやはや面白過ぎてですねw
 
一通りMH3Pをプレイしたら、3Gの存在に気づき、今に至るという感じです。
 
なので今後「4」に進むか、それともMHWに進むかちょっと悩んでるところでして。ただMHWは今年アイスボーンが来ますからね。このアイスボーンまでに一通りMHWをプレイして、発売直後の熱い時期にアイスボーンを遊んでみたいとも思います。
 
いずれにせよ楽しみ過ぎますね☆
 
 
 

水分を積極的に摂取☆

どちらかというと健康志向なほうなので、ビタミン&ミネラルはもちろん、筋肉作りにかかせない良質なタンパク質の摂取などを日々心がけています。
 
で、最近始めたのが、水を1日2リットル飲むこと。
 
たまにネットなどで見かけたりしていて、基礎代謝アップ、老廃物の排出など、カラダを芯からリフレッシュする効果がありそうなので、ちょっと試しています。ダイエット効果は自分的にはちょっと懐疑的ですけれども。
 
もちろんやはりトイレに行く回数が増えるので、基本休日のみとなっていますが、心なしかちょっと体調も良くなった気もします。ただまだ続けて間もないので、もう少し経ったらまたリポートしてみたいと思います。

頭部が弱点のモンスターに有利な武器とは?

モンハンを長くプレイしてると自ずと必勝パターンを把握できるようになります。
 
例えば自分はヘビィボウガンをメインで使用しているのですが、
 
頭部が弱点のモンスターには、ガチで散弾が効きます。
 
しかもただモンスターの方向を向いて乱射するだけと、細部の焦点を合わせる必要が無いのでかなりラクです。
 
MH3Gの場合下位と上位は頭部が弱点のモンスターが多いですので、この戦法は磐石といっても過言で無いかもしれません。
 
以上また何かありましたら記載したいと思います。ではまた☆
 
 
 
 

通常弾3の跳弾が凄まじい

MH3G上位のヘビィ防具で、貫通弾強化、そして反動-1が付いているのがジエンモーランの装備☆
 
これを作成するためいわゆる乱獲をしているのですが、以前G級の砂の国の風物詩で、対ジエンモーランをかなりやりこんだ過去があるので、上位はわりとすんなり討伐できています。
 
で、自分は大剣とヘビィの2種類で挑んでいるのですが、今回気づいたことは、
 
・大剣は氷属性プラス2がかなり激強
・ヘビィは通常弾3の跳弾が凄まじい
 
以上2点です。ゆくゆくのG級ではこの2点を試してみたいと考えているところです。