どちらかというと健康志向なほうなので、ビタミン＆ミネラルはもちろん、筋肉作りにかかせない良質なタンパク質の摂取などを日々心がけています。
で、最近始めたのが、水を１日２リットル飲むこと。
たまにネットなどで見かけたりしていて、基礎代謝アップ、老廃物の排出など、カラダを芯からリフレッシュする効果がありそうなので、ちょっと試しています。ダイエット効果は自分的にはちょっと懐疑的ですけれども。
もちろんやはりトイレに行く回数が増えるので、基本休日のみとなっていますが、心なしかちょっと体調も良くなった気もします。ただまだ続けて間もないので、もう少し経ったらまたリポートしてみたいと思います。
SNOOPY ドレッサーボックス BOOKの予約が始まりました！！
スヌーピーのムック本(2019年)が発売！SNOOPY ドレッサーボックス BOOKの予約速報！！
定期的に発売されるスヌーピーのムック本！今回はドレッサーボックスの付録が登場です☆
付録
管理人、見た瞬間に欲しくなっちゃいました♪とっても可愛いドレッサーボックスが登場です！
ブラック基調のボックスは、ホワイトのハートマークが全体的に散りばめられ、ファスナー部分はゴールドでしょうか、またフロントポケットにはイラストも描かれているなど、ガチでおとな可愛いデザインとなっています。
またそのボディは自立する安定感もバッチリ、ブラシや化粧水などを立てて入れられる仕様となっているので、とっても便利☆また小さめのアイテムはフロントポケットに収納できるので、ボックス内部が散らかってしまうこともありません。
デザインと機能性が備わったとってもお役立ちなボックス☆是非ゲットしたいところですね。
発売日♪通販の在庫は、、
なおSNOOPY ドレッサーボックス BOOKの発売日は2019/3/28が予定されています。
通販でも発売日が近づくにつれ予約注文が増えていくことが予想されます。※在庫切れ、売り切れ注意！！
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フィギュアスケートマガジン 2018-2019世界選手権特集号の予約はコチラ！！
フィギュアスケートマガジン 2018-2019世界選手権特集号の予約＆発売日速報！！
連日氷上で熱い闘いが繰り広げられているフィギュアスケートの世界選手権！ベースボールマガジン社のフィギュアスケートマガジンでは、今大会を中心とした特集号を発売することになり、多数の予約注文が入っている模様です☆
羽生結弦
昨年の平昌オリンピックから早１年。フィギュアスケートのプリンス羽生結弦選手はいかにして今回の世界選手権に臨んだのか。
さいたまスーパーアリーナへの会場入り、オフィシャルの練習風景、SP、さらに会見の模様、そしてエキシビジョンまで、羽生選手に徹底フォーカス！！
ガチで見逃せない一冊となりそうです！！
発売日♪通販の在庫は、、
なおフィギュアスケートマガジン 2018-2019世界選手権特集号の発売日は2019年4月2日が予定されています。
前述の通り発売の告知から通販の予約ランキングなどでも上位に入っています☆※在庫切れ、売り切れ注意！！
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ちゃお 2019年5月号の予約がキターーー！！
ちゃお 2019年5月号の予約＆発売日速報！！
能登山けいこ先生の新連載「キセキのローレライ」や、映画公開記念としてコナンプロフメモ、試し読みなど、見どころ満載の5月号がいよいよ発売されます☆
10大付録！！
・とってもキュートなパステルイースター♥のお弁当ボックス
お弁当箱のような小物アイテム入れ
・デリシャス♥キャラ弁メモ
ゲキカワ♥デビルのマイやみい子、そしてニャオなど、ちゃおキャラがたくさん登場！
・ボーイフレンドの春恋♥おはしえんぴつ
沙良と柚琉のカップルデザインがナイスです！
・『ひかりオンステージ！』友情アップ↑こうかんノート
相手が何が好きなのかわかっちゃう！？待望のこうかんノートです☆
・『番犬ハニー♥』ももワンコ かまぼこそっくり消しゴム
ホントにかまぼこみたいなデザインが可愛過ぎます！
・キラッとプリ☆チャンプリチケ 8枚セット
・アイカツフレンズ！ナルシサスライラック ワンピース アイカツカード1枚
・名探偵コナン（秘）マルヒプロフカード
・名探偵コナン ためし読みコミック
発売日♪通販の在庫は、、
なおちゃお 2019年5月号の発売日は2019年4月3日が予定されています。
通販でも予約人気が高いですね☆※在庫切れ、売り切れ注意！！
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smart(スマート)5月号 増刊号の予約はコチラです！！
FANTASTICS from EXILE TRIBEの撮り下ろし大特集！！smart(スマート)2019年5月号 増刊号の予約＆発売日速報！！
2019年人気急上昇中！圧倒的なライブパフォーマンスで瞬時にファンを魅了！FANTASTICS from EXILE TRIBEの撮り下ろしフォトが満載！トータル14ページの特集が掲載されます！！
付録は24KARATS(トゥエンティーフォーカラッツ)の2WAYウェストバッグ！！
5月号増刊の付録は24KARATS(トゥエンティーフォーカラッツ)より、
本格アウトドア仕様が嬉しい☆2WAYウェストバッグがついてきます！！
ブラック基調の洗練されたデザイン☆真ん中には24KARATSの白文字もガチでクールですね。
またデザインもさることながら、リップストップ素材を仕様した丈夫な生地、ペットボトル(500ml)を横に寝かしてラクラク入る大きさ、利便性も◎な外ポケット、アウトドア仕様の名の通り、止水仕様のファスナーも嬉しいです。さらにアジャスターも調節できますので、その日のコーデに合わせた長さを選べます。
雑誌紹介で「高スペックなバッグ」と記載されていますし、これは是非ゲットしたいところですね☆
発売日♪通販の在庫は、、
なおsmart(スマート)2019年5月号 増刊号の発売日は2019年3月25日が予定されています。
通販でも予約が開始されました☆※在庫切れ、売り切れ注意！！
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